piątek, 31 marca 2017

Thailand 2017


Phuket, 31.03.2017

Witam Was moje Kochane! 😘  / moi Kochani! 😉

U mnie wszystko ok. Mój najmłodszy brat Adaś 💗😘   pojechał do przedszkola rano. Natomiast trochę starszy, ale młodszy brat Julek 💗😘   ma labę od szkoły. Oczywiście najchętniej cały dzień by przebomblował przed komputerem grając w/oglądając na Youtubie Call of Duty. Na całe szczęście ma też najstarszego brata, który trochę mu przeszkadza: mówi mu: - Rusz się sprzed kompa! albo może byśmy się przeszli na spacer? etc . 
Było dzisiaj bardzo upalnie. Temperatura odczuwalna była maksymalnie 40 stopni C! Czyli standard. Gdy słońce przeszło na drugą stronę domu zacieniwszy mniejszą część tarasu, J. 💗😘  jeździł na hulajnodze. 
Popołudniu przyjechał kolega Adaś z przedszkola. Wyjechałem "wyprowadzić Bat-Mobile" na spacer. Jak zwykle skierowałem się ku Top Team. ćwiczyłem ostro! Najpierw na ławeczce 240 brzuszków, potem po 100x z ciężarkami 4 kilogramowymi na każdą rękę. Na samiuśki koniec została mi praktyka ciosów Boksu tajskiego. Ćwiczyłem z trenerem "Yopai, yopai" 😁  Jak zwykle superancko się trenowało i jestem bardzo zadowolony. 
Wracając do domu, ujrzałem cudowny zachód słońca. Zrobiłem 6 zdjęć samego zachodu. Może lekko przesadziłem? 😲

Zapraszam do oglądania zdjęć / komentowania / na FB:

śniadanie mistrzów 😋 
 thai lunch 😋 
 widoki na spacerze 
 pieski 💕 
 "Bat - Mobile" zaparkowany przy brzegu ulicy 
 zachód słońca 
 plumeria biała nocą 
 smażony ryż z papryczkami chilli 😋


A co u Was? 😮

The Sailor Song-Pirates of the Caribbean



czwartek, 30 marca 2017

Thailand 2017


Phuket, 30.03.2017

Witam Was moje Kochane! 😘  / moi Kochani! 😏

Co u Was? 😦

Dzisiaj na lunch miałem smażoną rybę i danie tajskie (pikantne) 😋. Pani U. nam przywiozła co zamówiliśmy. 
mój najmłodszy brat Adaś 💗😘  był w przedszkolu. Na gospodarce zostaliśmy ja, Julek i Pani U. Koledze A. zostawiliśmy rybę i ryż. 
Po południowej kawce, pojechałem na trening do Phuket Top Team. Był potworny upał, ale mnie to nie zraziło 😉  Co więcej, jak zobaczyłem, że my Friends ćwiczą, dało mi to powera!! 😀  Zrobiłem 230 brzuszków na ławeczce, ćwiczyłem z hantlami 4 kilogramowymi (po 200x na każdą rękę) itp. Miałem też trening ciosów. Było super!
Po treningu w PTT pojechałem do Tony Restaurant. Było tak gorąco, a ja jeszcze po treningu, że wypiłem wodę mineralną. Poprosiłem tylko o szklankę i lód. 
Pod wieczór wyprowadziłem "Bat-Mobile' a" na spacer. 

Super dzień! 😅


ryba i tajskie danie = my lunch 
 orchidee, czyli storczyki w Top Team 
 
 worki treningowe 
 
"banan" po treningu 
 z Domem duchów 
Jak + 33° C, to dużo pije wody... 
 znajome twarze 
 Dom Duchów 
 na niebie przy zachodzie słońca 
i tuż po zachodzie 
 kamienne słoniki 
 kwitnąca i owocująca palma butelkowa


Komentujcie i udostępniajcie ten wpis, proszę. 

Zapraszam też na:

Dziękuję! 

Faydee feat D.J.Sava - Love in DUBAI (Official Video)



środa, 29 marca 2017

Bird singing



Thailand 2017


Phuket, 29.03.2017

Witam Was moje Kochane! 😘  / moi Kochani! 😏

W dzisiejszym dniu Rodzinka 💖💖💖💖 się pakowała. Jutro bladym świtem wyjeżdżają na około tydzień. Na gospodarstwie zostaje ja, jako głowno dowodzący i Tajka (opiekunka Adasia, Juleczka i moja poniekąd też.
przez większą część dnia padało. Było mokro i trochę zimno ... 32 stopnie Celsjusza, a odczuwalna 28. 
Wieczorem pojechaliśmy (samochodem) do restauracji 'u Niemca' Tak naprawdę nazywa się "Fatty's". Po złożeniu zamówienia, trzeba było zaczekać, aż się dania usmażą. Juleczek 💗  i  Adaś 💗  jeździli po największych kałużach. Wzięli rowery z domu. 
A ja, ponieważ miałem i aparat i smartphone' a robiłem zdjęcia wszystkiego, co zdawało mi się interesujące. Można powiedzieć, że pilnowałem braciszków
Po dłuższej chwili na talerzu przyfruną "motyl" 😂  Tak naprawdę to był kotlet schabowy, lecz wyglądał motylkowato. Było pyszne!

Zapraszam też na FB:

selfie z Domem Duchów 
 przed restauracją
 kolejny Dom Duchów 
 Adaś 💗  jedzie na rowerku, a Julek 💗  go goni
 Dom Duchów 
 przed restauracją 
 salon w pobliżu 
 foty art, czy psedo-art? 😦 
 kotlet "motyl"



P. S. Komentujcie wpis tutaj lub w sposób prywatny. Za wszystkie Wasze komentarze (również negatywne) bardzo dziękuję!

Claydee Ft. Alex Velea - Hey Ma (Official Video)




wtorek, 28 marca 2017

Thailand 2017


Phuket, 28.03.2017

Witam Was moje Kochane! 😘  /  moi Kochani! 😉

Co u Was? 😲


Dzisiaj moja Babcia 💖😘  pakowała się na wyjazd do Polski. Jutro rano wylatuje z Phuket. Byłem na spacerze. Przy okazji zrobiłem zakupy owocowe. Kupiłem dwa duże ananasy (jeden dla Babci, drugi dla siebie). Zapłaciłem 80 THB, czyli około 8 ZŁ. 
Później pojechałem na "Bat-Mobile - u" do Phuket Top Team. Ćwiczyłem brzuszki (250) i inne ćwiczenia. Na koniec ruszyłem w bój! 😄  Tak naprawdę, to ćwiczyłem ciosy w rękawicach. Trafiłem na trenera z Indonezji. Był mojego wzrostu. Ćwiczyliśmy na 2 ciosy, później 3 i 4. Mówił, że drzemie we mnie siła (przynajmniej tak zrozumiałem). 
Spotkałem też Ziomala. Nie pamiętam jego Imienia, ale pamiętam, że jest z Gdańska i też ćwiczy muai - thai. 


w Top Team 
No, kto chce się ze mną zmierzyć? 😏



Zapraszam do komentowania, rozpowszechniania i na FB: